Priorité authenticité !

MARIE-DANIEL LUSSIER

Les retraites et ateliers bien-être sont nées d’un désir de prendre le temps de s’arrêter en groupe pour quelques jours afin d’enrichir la connaissance de soi, transmettre des moyens pour s’accepter davantage dans notre unicité et conséquemment profiter de notre expérience comme être humain. 

Marie-Daniel Lussier assise en tailleur dans la nature, souriante et lumineuse, incarnant la pleine présence et la bienveillance de sa retraite « Diminuer le stress par la pleine conscience ».

Le chemin vers l'amour de soi

SPA EASTMAN
5 au 8 novembre 2026

Apprenez à vous donner de la valeur et à honorer votre différences. Il est grandement temps d’accueillir cette petite voix qui peut parfois vous talonner et vous saboter pour enfin vous en libérer et faire place à la découverte de l’être exceptionnel que vous êtes.

Un couple complice s’enlace tendrement dans un champ de tournesols, illustrant l’esprit de la retraite « Nourrissez et cultivez votre relation de couple ».

Nourrissez et cultivez votre relation de couple

SPA EASTMAN
11 au 14 février 2027

La vie à deux, c’est un voyage, parfois tumultueux, mais qui nous offre la possibilité d’évoluer et de se connaître davantage. Vous êtes invités à faire une pause et à nourrir votre relation de couple lors de cette retraite de 4 jours. Une opportunité pour se reconnecter et se redécouvrir.

Prenons un temps pour notre couple

ATELIER DE COUPLE
Trois soirées thématiques

Je vous propose une série de trois soirées thématiques pour prendre un temps de qualité à deux, approfondir votre connexion et nourrir votre relation amoureuse.

 

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Explorer l’Authenticité


Espace authentique

La prise de conscience de ce qui nous habite est le socle de notre identité et de notre force comme être humain. C’est le point de départ de toute réalisation. Alors, soyons des explorateurs de notre intériorité. Cela fait plus de deux ans que je n’ai pas animé à Montréal — je suis très enthousiaste à l’idée de vous
retrouver !

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Dédicace du livre L'Authenticité : Le pouvoir d’être maître de sa vie par Marie-Daniel Lussier

L’AUTHENTICITÉ
le pouvoir d’être maître de sa vie

Vous est-il déjà arrivé de dire oui alors qu’à l’intérieur de vous, vous entendiez non ? Avez-vous parfois de la difficulté à vous sentir libres avec les personnes qui vous entourent ? Avez-vous des rêves et des projets que vous n’osez pas réaliser ? Des relations que vous souhaitez améliorer ? Si vous répondez oui à l’une de ces questions, ce livre est pour vous!

En effet, ce livre s’adresse à tous ceux qui aspirent à gagner en liberté dans leurs relations personnelles et professionnelles, à tous ceux qui cherchent à trouver le courage de suivre leurs aspirations les plus profondes.

Ce voyage enrichissant vers la connaissance de vous-mêmes et l’acceptation de votre unicité vous permettra d’enfin oser être authentiques dans les différentes sphères de votre existence.

« J’ai adoré le livre de Marie-Daniel qui est un véritable page turner sur l’authenticité. Plus notre lecture avance, plus on souhaite en savoir plus! J’ai trouvé que le livre est un excellent complément aux ateliers offerts par Marie-Daniel.

C’est un outil vers lequel je me tourne afin de rafraîchir les notions transmises au cours des ateliers. Il y a des petites phrases magiques dans ce livre qui me sont restées et c’est extraordinaire! »

Marie-Daniel Lussier souriante tenant un micro pendant son discours de lancement de livre

Conférence en entreprise

À la recherche d’une approche unique pour renforcer le bien-être au sein de votre entreprise?

Ne cherchez pas plus loin. Je vous propose des formations et des conférences sur des sujets essentiels tels que l’authenticité, la gestion du stress, la communication authentique et la relation entre la performance et son impact sur l’individu.

Deux mains ouvertes tenant doucement une petite fleur blanche, symbolisant l’écoute, la présence et la délicatesse d’une consultation privée.

Consultation privée

Thérapeute en relation d’aide par l’approche non-directive créatrice (ANDC), j’accompagne en consultation privée des enfants, des adolescents, des adultes, des couples et toutes autres dyades.

Les gens me consultent pour être supportés à travers les défis et les épreuves relationnelles, pour acquérir une meilleure connaissance de soi, pour s’accepter dans leur unicité, pour développer l’amour d’eux-mêmes et apprivoiser le respect de leurs limites.

Marie-Daniel Lussier

Pour ceux qui ne me connaissent pas, je suis une passionnée des montagnes!

J’ai besoin de m’y retrouver pour cultiver mon courage et ma détermination. En écoutant la série Tour de France, j’ai été touchée par cette citation du cycliste Thibaut Pinot en lien avec les montagnes : « J’ai un gros rapport avec les montagnes. Je me sens petit en bas et grand en haut. »  J’y vois là toute la symbolique de l’engagement envers soi et de l’investissement personnel pour arriver au sommet de notre propre montagne afin de goûter au respect et à l’amour de soi.

Nous pouvons nous sentir petit et intimidé lorsque nous entamons une démarche comme celle-ci. Le dépassement de soi et les efforts déployés permettent d’arriver au sommet, de se sentir grand, vivant, fier, de profiter enfin de la liberté d’être soi et de vivre des relations authentique et satisfaisantes.

Cette ascension je l’ai débuté personnellement il y a plusieurs années et je continue d’explorer différents sommets pour vivre en pleine conscience, maintenir l’équilibre, le respect de moi-même et jouir de la vie!

Que ce soit dans mes ateliers, mes conférences, mes formations ou encore en thérapie individuelle ou de couple, j’accompagne mes clients et participants avec bienveillance et respect. Je porte la conviction profonde que peu importe notre âge nous pouvons tous être heureux, fier de nous-même, vivre des expériences de relations satisfaisantes et réaliser nos rêves. À partir du moment où nous ressentons le désir d’améliorer notre qualité de vie et que nous désirons nous investir sur ce chemin, tout est possible!


C’est avec douceur et empathie que je parcours avec vous une partie de votre ascension vers votre sommet. Mon expérience professionnelle et personnelle m’a démontrée à plusieurs reprises que la vue d’en haut en vaut toujours la montée!

Marie-Daniel Lussier souriante au sommet d’une montagne enneigée, bras ouverts, incarnant sa passion pour la nature et l’altitude.
Sommet Toubkal Maroc, 4167 mètres.

Ce qui se dit :

"Prendre le temps de s'arrêter pour se connaître davantage, c'est un cadeau merveilleux que l'on puisse se faire.

Le faire en étant accompagné par Marie-Daniel, c'est se donner toutes les chances d'avancer dans le respect et l'écoute réel ! Merci du fond du cœur ♥️!"
Hélène
"Un immense merci à Marie Daniel qui me permet de ressentir la joie de me découvrir et la fierté de me reconnaître."
Celia
"J'ai adoré la retraite Le chemin vers l’amour de soi.  J’ai appris à m’écouter, à mieux me comprendre, à me pardonner et à lâcher prise sur mon passé. Tout cela en étant bien entouré de Marie-Daniel bien sûr mais aussi avec les autres personnes présentes.

Elles ont participé à mon cheminement et moi aux leurs. Je vous recommande chaudement cette retraite."
Marc
"La conférence a eu l'effet d'une grosse dose de vitamine C, vitamine cohérence pour me reconnecter au sens, au pourquoi."
« Je voulais simplement te partager ce moment de gratitude. Je suis en train de lire ton livre sur le bord de l’eau… Quel beau moment, magnifique ! »

« L’authenticité, c’est d’être le même à travers toutes les situations, un projet unique. »

Jean-Paul Sartre
Marie-Daniel Lussier en randonnée avec un sac à dos près d'un paysage côtier montagneux
feuilles de plante avec décoloration brune et bourgeon violet au centre
Nuage en Forme de Cœur dans un Ciel Bleu Clair
Marie-Daniel Lussier en randonnée sur un sentier de montagne entouré de sapins avec vue sur des sommets enneigés
banc turquoise devant un paysage de collines et coucher de soleil coloré
jardinière en forme de cœur remplie de petites plantes succulentes dans un jardin

Je vous souhaite que vos rêves soient plus grands que les hautes montagnes et que vous trouviez le courage de vous rendre au sommet.