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Le courage d’être soi commence par un choix intérieur.

Être authentique : le courage d’être soi

Être authentique : le courage d’être soi février 5, 2026 Kristina Lorsque je parle d’authenticité en conférence ou en atelier, on me confie régulièrement que ce n’est pas chose facile…

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« Être soi-même, même face au regard des autres : un sourire, un instant de liberté, une femme authentique. » – Marie-Daniel Lussier

Authentique, même sous la critique

Authentique, même sous la critique septembre 12, 2025 Marie-Daniel Lussier Depuis longtemps, j’observe combien il peut être difficile de rester soi-même en relation. Que ce soit dans un contexte intime,…

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Et si, au lieu de se juger, on apprenait à se regarder avec amour ?

Du jugement…à l’amour de soi

Du jugement…à l’amour de soi « À partir du moment où l’on prend conscience que l’on est pour soi-même la personne la plus proche et la plus précieuse sur terre, on…

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